آیا بیش فعالی درمان دارد؟ در این مقاله کاملا به این موضوع می پردازیم و درمان آن را نیز بررسی می کنیم.
بیش فعالی چیست؟
اختلال نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) یک اختلال رفتاری است که بیشتر در کودکان شناخته میشود، اما ممکن است در افراد بزرگتر نیز باقی بماند. این اختلال با مشکلاتی همچون نقص توجه، بیتدبیری، فراموشی، بینظمی، بیاستقرار، و بیشفعالی در رفتار شناخته میشود.
علائم بیش فعالی
نقص توجه:علائم شامل سختی در حفظ توجه به وظایف یا انجام کارها، سرعت پایین در اجرای وظایف، سختی در گوش دادن به دیگران یا دنبال کردن دستورات، فراموشی متداول و سرباز شدن در فکرها یا فعالیتهای غیرمرتبط است.
بیتدبیری: این شامل مشکلات در برنامهریزی، مدیریت زمان، و انجام وظایف روزمره میشود. افراد ممکن است مشکلات در تکمیل پروژهها یا انجام وظایف مدرسه یا کار داشته باشند.
بیشفعالی: این علائم شامل حرکت بیش از حد، نمیتواند در یک مکان بنشیند، بینظمی در گفتار یا عملکرد، بیاستقرار، یا انجام کارها بدون تفکر به دقت میشود.
مهم است توجه داشته باشید که تشخیص ADHD نیاز به ارزیابی توسط یک حرفهای مانند روانشناس یا پزشک است. همچنین، این اختلال قابل درمان است و ممکن است با استفاده از داروها، مشاوره رفتاری، و تغییرات در سبک زندگی مدیریت شود.
مطالعه بیشتر: بهترین داروهای اوتیسم
روش های درمان بیش فعالی
“بیش فعالی” یا ADHD (اختلال نقص توجه و بیش فعالی) یک اختلال رفتاری است که معمولاً در کودکان شروع میشود و ممکن است در طول عمر باقی بماند. درمان ADHD معمولاً شامل ترکیبی از رویکردهای مختلف است، از جمله:
داروها: معمولاً از دستههایی مانند استیمولانها (مثل متیلفنیدات) یا داروهای غیراستیمولان (مانند اتموکستین) استفاده میشود. این داروها به منظور بهبود توجه و کنترل بیش فعالی مورد استفاده قرار میگیرند.
مشاوره رفتاری مشاوره رفتاری ممکن است به فرد کمک کند تا مهارتهای جدیدی مانند مدیریت زمان، بهبود توجه، و کنترل انگیزه را یاد بگیرد.
تغییرات در سبک زندگی و محیط: تغییرات در محیط زندگی، مثل تنظیم ساعتهای خواب و بیداری، ساخت یک برنامه روزانه مرتب، و ایجاد محیطهای آرام و سازماندهی شده میتواند در مدیریت علائم ADHD مؤثر باشد.
هر فرد ممکن است به شکل متفاوتی به درمان ADHD پاسخ دهد. انتخاب روشهای درمانی بر اساس نیازها و شرایط فردی مربوط به هر فرد خاص است. مهم است که هر فرد با یک تیم درمانی تخصصی همکاری کند تا بهترین راهکارهای درمانی برای وی تعیین شود.
