اوتیسم یکی از اختلالاتی است که در کودکان ایجاد می شود و حدود دو سوم از نوجوانان مبتلا به اختلال اوتیسم دارای اضافه وزن یا چاقی هستند.
مزایای ورزش کردن برای کودکان مبتلا به اوتیسم
فعالیت شدید بیش از ۲۰ دقیقه برای کودکان مبتلا به اتیسم می تواند به کاهش رفتارهای کلیشه ای ، بیش فعالی و پرخاشگری کمک کند. ورزش نه تنها به كودكان مبتلا به اتیسم كمك می كند كه فعالیت بهتری در محیط داشته باشند ، بلكه به كاهش وزن نیز كمك می كنند و منجر به سلامتی كلی می شوند. تمرینات درگیر کننده کل بدن برای کودکانی که مبتلا به اتیسم هستند بهترین تمرین ها هستند تا هماهنگی ، قدرت ، استقامت و آگاهی بدن را افزایش دهند.
تمرینات ورزشی مناسب برای کودکان مبتلا به اتیسم
- ضربه زدن به توپ
- بالا و پایین پریدن
- دویدن و شنا کردن
- دمیدن در توپ پینگ پنـگ
- تقلیـد نحـوه راه رفتن حیوانات
- پـرش جفـت پـا
- غلتانـدن تـوپ روي دیوار
- شوت زدن به عقب و جلو
- بالا رفتن از نردبـان
- حرکت در یک مسیر مشخص
- گرفتن تـوپ با دست راست و دست چپ
- پریدن از روی موانع
- بازی بولینگ
- طناب بازی
- گرگم به هوا
- سرسره و تاب
- کارهای پرشی و حرکتی
- بازی های مرتب سازی
- نقاشی
- بازی با ابزارهای موسیقیایی
- برچسب ها
ورزش چطور به اوتیسم کمک می‌کند؟
چیزی که مشخص است آن است که برنامه های تمرینی طراحی شده برای کودکان مبتلا به اوتیسم، دارای مزایای بسیاری در حوزه های مختلف و مهم است. از جمله این مزایا می توان به تقویت مهارت های حرکتی، عملکرد اجتماعی و تقویت عضلانی و استقامت کودک اشاره کرد.
گفتاردرمان ها در روند درمان کودکان اوتیسم انواع بازی های مفید برای تقویت گفتار ، رفتار و تعاملات اجتماعی کودک در نظر گرفته می گیرند که تاثیر بسیار زیادی در بهبود و درمان کودکان اوتیسم دارد.
برای دریافت مشاوره و مشورت با گفتار درمان کلیک کنید.
برای مشاهده نتایج درمان های کلینیک ارغوان به صفحه اینستاگرام دکتر شنگه مراجعه کنید.
